Aktuelles Programm - Seminare

Open House - Offen-Sein für Neues

Tag der offenen Tür
Sonntag 9. Oktober 13.00 bis 18.00 Uhr
Reinschauen, informieren, kennenlernen, mitmachen.

ca. 14.30 Uhr
Energie tanken - Kraft schöpfen
mit Yoga, QiGong und herbstlicher 5-Elemente-Ernährung.
Sie erfahren Übungen und viele Tipps mit kulinarischen Kostproben, die speziell in der kalten Jahreszeit unsere Lebensenergie und Abwehrkraft stärken und so nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist und der Seele Kraft geben.

ca.16.00 - 17.00 Uhr
ViniYoga und QiGong -
Praxis und kleine Einführung in die Philosophie.
Yoga und QiGong sind körperliche und geistig-philosophische Selbsthilfe-Systeme, die zu mehr geistiger Ruhe, Gelassenheit und Weite führen, zu mehr Zufriedenheit und Glück.
Ruhige, achtsame Körperübungen und meditative Entspannungsübungen lösen körperlichen, mentalen und emotionalen Stress und die damit verbundenen Blockaden. Sie helfen abzuschalten, zu entspannen und dadurch neue Kraft zu schöpfen.

QiGong im Haus am Fluss kennenlernen - gratis

Dienstag 29.11.

20.00 - 21.00 Uhr

Nach Absprache können Sie auch gerne in die laufenden Kurse hineinschnuppern!